Signs of over exfoliation

Signos de exfoliación excesiva en la piel

Anteriormente ensalzamos las virtudes de la exfoliación para la salud de su piel y todo es cierto, pero aún así debe tener cuidado de no exfoliar en exceso. En general, cuanto más exfoliación, mejor.

Es poco probable que se exceda, pero sucede. Como todo en la vida, es muy posible que se exceda. Demasiado bueno siempre puede ser malo para ti.

¿Qué pasa con la piel grasa?

Lo mismo ocurre con la piel grasa o propensa al acné. Si sufre de piel grasa o propensa al acné, lavarse demasiado la cara no hará que la grasa y las manchas desaparezcan, lo más probable es que haga lo contrario.

Exfoliar la piel en exceso puede provocar un frenesí en las glándulas sebáceas, lo que hará que produzcan más grasa de la necesaria y, en última instancia, provocará más brotes. Por lo tanto, limítese a exfoliar con menos frecuencia y a lo que funcione para usted.

Cualquier buena rutina de cuidado de la piel comienza con el importantísimo proceso de limpieza, pero ¿cuánto frotar es demasiado? Si no se ha exfoliado correctamente y comienza una exfoliación suave adecuada, debe notar cambios. Pero cualquier exfoliación que haga que su piel mantenga una respuesta significativa o defensiva durante un período prolongado de su piel puede significar que es probable que esté exfoliando más de lo debido.

Signos de exfoliación excesiva

  • Frente brillante: la luz se refleja fácilmente en la piel sobreexfoliada porque ha suavizado demasiado la textura natural de la piel.
  • Hinchazón: La sobreexfoliación también puede hacer que su piel se vea un poco hinchada o hinchada y puede causar inflamación, que con el tiempo puede dañar la barrera lipídica natural de su piel.
  • Brotes: pensarías que frotarte la cara la mantendría lo suficientemente limpia como para que el acné no fuera un problema, pero hacerlo demasiado puede tener el efecto contrario.
  • Opresión: la piel puede sentirse más tensa por frotar excesivamente mientras se vuelve sensible o enrojecida con áreas o sequedad o deshidratación.
  • Pelado o descamación: Por lo general, los principales signos de sobreexfoliación debido a la pérdida de la barrera natural de la piel son similares a los síntomas de sequedad excesiva. La piel se adelgaza porque ya no se retiene la humedad.

Cuando se exfolia correctamente, puede ayudar a eliminar el acné al eliminar las células muertas de la piel que obstruyen los poros. Pero cuando se excede, también se deshace de todas esas células sanas de la piel, que protegen la barrera natural de la piel. El resultado es exactamente lo que ha estado tratando de prevenir. Esto puede provocar hipersensibilidad que luego puede causar brotes. Puede ser la causa de su propio acné. La clave es ser gradual, suave y consistente.

Signos de exfoliación excesiva

Lidiar con la sobreexfoliación

Si nota uno o cualquiera de estos signos, ajuste la frecuencia de exfoliación o deje de usar su exfoliante inmediatamente. Espere hasta que desaparezca el brillo no deseado, la hinchazón o el acné, luego vuelva a introducir lentamente la exfoliación en su rutina, no más de una vez cada dos días.

Si bien podemos pensar que estamos haciendo nuestra debida diligencia para eliminar las células muertas de la piel, la suciedad y el exceso de grasa de nuestra cara, podríamos estar haciendo más daño que bien. Los signos reveladores de la piel sobreexfoliada incluyen enrojecimiento, descamación, irritación y, a veces, sensación de ardor. Además, si su piel está muy seca, esto también podría ser un síntoma.

Entonces, ¿cómo y por qué sucede esto? A menudo, las personas usan sin saberlo múltiples productos para el cuidado de la piel que contienen agentes exfoliantes, es decir, retinol, ácido glicólico, ácido salicílico, o usan un exfoliante / exfoliante físico además de un exfoliante químico.

No hay control sobre la cantidad (suavidad) y la frecuencia de la exfoliación cuando se usan varios agentes exfoliantes juntos o en un horario aleatorio. Una buena rutina de cuidado de la piel asegura que todas las partes del proceso de cuidado de la piel, limpieza (incluida la exfoliación), nutrición y protección trabajen juntas y con las funciones naturales de la piel.

Piel sensible

Para curar la piel sobreexfoliada, debe usar un limpiador facial suave y no espumoso cuando se limpie la cara. Evite la exposición al sol y las cremas anti-envejecimiento con ingredientes activos para que la piel descanse y sane por completo antes de reiniciar su nueva rutina de exfoliación suave y tonificada.

Dicho todo esto, si bien la exfoliación es muy beneficiosa para la piel, puede causar más daño si se exagera. Es importante hacer lo que funcione para usted. La exfoliación suave y regular puede ser una parte beneficiosa y saludable de su rutina habitual de cuidado de la piel. Sin embargo, los buenos resultados de la exfoliación tienen un límite. Ser consistente y suave produce los mejores resultados sostenibles para su piel en los próximos años.

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