Prevención de arrugas y líneas finas

Prevención de arrugas y líneas finas

Tienen muchos nombres diferentes: arrugas, patas de gallo, anillos de Venus, líneas de expresión, líneas de marioneta, líneas de sonrisa y líneas de risa. Como sea que los llame, es probable que prefiera mantener esas líneas finas al mínimo e incluso suavizar las arrugas que ya han comenzado a desarrollarse.

Una arruga es simplemente un pequeño surco o pliegue en la piel, pero a veces las líneas finas son más que simples molestias.

Comprender la causa de sus líneas finas y los mejores métodos de tratamiento y prevención de arrugas le permitirá experimentar una belleza elegante a medida que envejece.

Causas

Hay muchos factores que pueden causar arrugas y líneas finas, que incluyen:

  • envejecimiento
  • cambios hormonales
  • genética y tono de piel
  • exposición al sol y daño
  • de fumar
  • contaminantes
  • la falta de sueño
  • mala hidratación y nutrición
  • expresiones faciales habituales
  • pérdida de peso rápida

Pero no dejes que estas causas te arruinen la frente, todas tienen un componente común.

El problema subyacente de todos estos factores es simplemente la pérdida de colágeno. En última instancia, las arrugas y las líneas finas aparecen cuando el colágeno de la piel se deteriora.

Para muchas de estas causas de arrugas, la pérdida de colágeno se puede prevenir eligiendo un estilo de vida y una dieta saludables. Sin embargo, para aquellas causas de arrugas faciales que no puede controlar, puede encontrar los ingredientes adecuados en el cuidado de su piel.

Proceso de envejecimiento

Su piel pasa por cambios naturales a medida que envejecemos:

  • Las células se dividen más lentamente y la capa interna de piel comienza a adelgazarse. La piel adelgazada es propensa a lesiones y daños.
  • La capa más profunda de la piel, que proporciona el marco para las capas superficiales de la piel, se afloja y se deshace. La piel más vieja se hunde y forma surcos.
  • Las glándulas secretoras de aceite se encogen, dejando la piel sin una capa protectora de aceite. La capacidad de la piel para mantenerse hidratada luego disminuye y se vuelve seca y escamosa.

Colágeno

El colágeno es una proteína en su cuerpo que es un componente estructural clave en la conectividad de los tejidos.

Esto significa que el colágeno de su piel es responsable de su fuerza y ​​elasticidad. También es un elemento esencial para que tu piel se cure y se renueve.

Cuando se le brinda el cuidado adecuado, la piel puede producir células de colágeno saludables y hacer que la piel esté más tersa y promover su elasticidad.

Cuando su piel es fuerte y elástica, puede moverse y arrugarse sin crear arrugas duraderas. Pero esto no significa que debas buscar una crema antiarrugas que contenga colágeno.

Desafortunadamente, las moléculas de colágeno son demasiado grandes para que su piel las absorba, por lo que es mejor buscar ingredientes que protejan el colágeno existente y aumenten la renovación celular para ayudar a estimular la producción de colágeno.

Comprender la causa de las arrugas faciales le ayudará a saber cómo prevenir y tratar mejor las molestas líneas de expresión.

Ingredientes para buscar:

  • Acidos grasos esenciales
  • Antioxidantes
  • Aceites naturales
  • Vitaminas A, B, C, D, E y K
  • Aloe vera
  • Ácido alfa hidroxi (como ácido glicólico)
  • Mineral SPF: dióxido de titanio u óxido de zinc

Es importante recordar que todos y cada uno de los productos e ingredientes para el cuidado de la piel deben unirse y trabajar juntos para ralentizar la apariencia natural de las arrugas y las líneas finas a medida que envejecemos.

Envejecer naturalmente

Las arrugas faciales son una parte natural del envejecimiento. Las arrugas también se notarán en otras partes del cuerpo que han recibido la mayor exposición al sol a lo largo de los años: el cuello, las manos, el pecho y los antebrazos.

Hacer su parte cubriéndose del sol, evitando los malos hábitos y manteniéndose hidratado definitivamente ayudará a prevenir las arrugas, pero también es importante adoptar un régimen adecuado de cuidado de la piel.

Si bien no podemos revertir o detener por completo los efectos del tiempo, una rutina de cuidado de la piel diaria y minuciosa que contenga los ingredientes adecuados ayudará a mejorar la condición general y la salud diaria de su piel a largo plazo mientras previene las líneas finas y minimiza las arrugas con un cuidado continuo. .

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